こ～んなのだ！？

• sanarin_na2011/09/10 20:38:15 今日はなんだか辛かった。距離4.0km 時間00:33:05 平均ペース08:06/km 消費カロリー 364Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners09/10 21:17

• sanarin_na2011/09/08 20:51:57今日も月がキレイでした。 距離4.1km 時間00:31:57 平均ペース07:47/km 消費カロリー 366Kcalhttp://twrn.jp/#tweetrunners09/08 21:47

• sanarin_na2011/09/06 20:42:50 月明かりのもと走って来ました！距離4.1km 時間00:33:10 平均ペース08:05/km 消費カロリー 366Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners09/06 21:18

• sanarin_na2011/09/05 20:44:15 今日は涼しかった。距離4.1km 時間00:33:01 平均ペース08:02/km 消費カロリー 366Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners09/05 21:19

• sanarin_na2011/09/04 21:20:05 途中でちょっとだけ雨降ってきた。距離4.1km 時間00:34:11 平均ペース08:16/km 消費カロリー 368Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners09/04 21:56

• sanarin_na2011/09/03 20:43:11 台風の影響なし！距離4.1km 時間00:33:49 平均ペース08:14/km 消費カロリー 366Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners09/03 21:20

• sanarin_na今日はテニスの日なのでジョギングはお休みです。雨も降ってるし。 http://twrn.jp/ #tweetrunners09/02 22:34

• sanarin_na2011/09/01 20:58:01 今日はちょっと蒸し暑い。距離4.1km 時間00:33:27 平均ペース08:07/km 消費カロリー 367Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners09/01 21:32

• sanarin_na2011/08/31 20:59:52 走り始めた直後雨！でもいつものコース走り切りました。距離4.1km 時間00:33:59 平均ペース08:14/km 消費カロリー 367Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners08/31 21:35

• sanarin_na2011/08/30 20:40:51 チョットだけ速くしたつもりが遅くなってた(ｰｰ;)距離4.1km 時間00:35:38 平均ペース08:38/km 消費カロリー 368Kcal http://twrn.jp/ #tweetrunners08/30 21:18